La sante a l'autre bout du monde

image : blog.1metierquimeplait.com

    

Nous sommes souvent inquiet au sujet de notre sante. Quand la sante va, tout va, se dit-on... Mais lorsque l'on voyage, qu'est ce qui se passe ? 

He bien, on est souvent paranoiaque !

On est souvent stresse a l'idee de partir loin, non pas parce que c'est justement loin de chez nous,  de nos petites habitudes, mais plutot, enfin surtout parce qu'on a peur de se retrouver dans la situation delicate d'etre malade loin de chez soi. On ne connait pas trop bien les lieux, la nourriture, es us et coutumes,  la langue, ce qu'on doit faire exactement et ou exactement si on a des problemes, surtout si la maladie a un nom d'alien, mais aussi ce que ca va nous couter : au mieux des medicaments dans un hopital de quartier, au pire... le rapatriement, ou meme... la vie... brrr. 

Ca, ca fait un peu peur a tout le monde. Alors on se pare de vaccins, d'une trousse de secours ultra garnie, de bandages en tout genre, d'assurance chere et surestimee... 

Mais qui a ete reellement prepare au chamboulement physique, voire hormonal qu'est un voyage longue duree ? qui en parle, de ca ? Personne ne m'en avait parle, en tout cas. Ni meme a mes amis d'ailleurs. 

Il faut savoir qu'au dela du stress que peut etre pour certaines personnes le fait de vivre dans un pays quasi inconnu,  il y a aussi la possibilite de voir notre corps changer,  et ce en fonction de la destination choisie. Vous allez me dire : "bon, si il fait chaud, c'est normal qu'au bout de deux semaines d'un sejour, on ait des boutons de chaleur... et puis ca arrive les intoxications alimentaires, la tourista etc..."

Je ne parle pas de ca.

Je parle des problemes d'acne d'adulte, de prise de poids, de perte de cheveux ou cheveux bizarres, de dereglement hormonal... et ce surtout en ce qui concerne la femme. Pour certaines d'entre nous, on a un peu la sensation que notre ADN s'est modifie.

Un long sejour peut signifier tout ca, et cela n'est pas sans consequence sur la psychologie d'une personne vivant loin de chez elle. 

Le climat, les habitudes alimentaires, le decalage horaire jouent a court terme, comme a long terme... 

Certains s'en sortiront tres bien, et s'adapteront tres vite a la vie pour ainsi dire locale, tandis que d'autres, le vivront beaucoup moins bien. Ce n'est pas vraiment le fait de s'adapter litteralement, on peut tres bien adorer les us et coutumes d'un pays, et meme s'integrer au mode de vie de celui-ci. Je parle plutot du fait que notre corps peut supporter difficilement les changements et nous le fait comprendre a sa facon (et de la maniere la moins glamoure qui soit...). 

Une bombe a retardement

On aime la nourriture locale, ou bien on essaie, mais on la vomira  ou digerera mal parfois... au debut en tout cas. On perdra un peu de poids... parce qu'on aura peu d'appetit. On n'arrive pas a dormir durant 2 semaines a cause du decalage horaire, et puis, petit a petit, on s'adaptera. Enfin, c'est ce qu'on croit.

2, 6, ou 8 mois apres, pour pas mal de personnes, les suprises arrivent. Comme ca, sans crier gare, ni vraiment savoir pourquoi. Eclosion de boutons d'acne en plein hiver, prise de poids, 10, 15 kilos,  les regles deviennent douloureuses, voire insupportables. Parfois, elles raccourcissent ou encore changent de timing, et meme, nos defenses immunitaires font des siennes. Et puis, ca dure... 1, 2, 3 ans... c'est comme si ca devenait permanent.

Au debut, on croit que c'est a cause du stress de ces derniers jours, mais on se dit ensuite que c'est bizarre, on a ete plus stresse que ca dans le passe, et puis  bah comme dit precedemment... ca dure... Ensuite, on commence a en parler autour de soi. Ce n'est pas le fait de trop manger, au contraite, on pense etre raisonnable, enfin  je veux dire, comme on l'a toujours ete. Les medecins ne savent pas trop, ils repondent souvent a cote, on est submerge par des "peut-etre" et des cremes ou medicaments qui ne nous conviennent pas. Derniere solution, on en parle autour de soi... et etrangement... beaucoup sont dans le meme cas que nous, et n'osaient pas vraiment en parler, de peur de je ne sais quoi. Paraitre superficielle peut-etre, ou bien etre la seule dans cette situation et donc etre incomprise. On ne veut pas se plaindre parce que beaucoup d'entre nous s'estiment deja bien chanceuses de vivre la ou on le desire ou meme de voyager.

J'ai connu une jeune etudiante roumaine, tres jolie, souriante.... si on oublie son probleme d'acne. Je l'avais rencontree alors qu'elle avait une peau pour ainsi dire ravagee. Une face lunaire. La pauvre. On ne voyait quasiment que ca. J'avais cru qu'elle etait comme ca depuis longtemps. Bah, non. C'est arrive 6 mois apres avoir depose ses bagages en Coree. Meme probleme pour une bulgare, une tawainaise en Europe, une argentine en Thailande, une americaine, une ukrainienne,  une polonaise... prise de poids, acne  d'adulte... bref, on n'etait pas des cas isoles. On s'est retrouvee plus complexee encore qu'on ne l'etait deja, parce que notre corps avait decide de faire des siennes.

L'inegalite hormonale ?

Les hommes ? je ne sais pas trop. La plupart des hommes que j'ai connu ayant voyage ont plutot maigri. Apparemment, cela faisait l'effet l'inverse.... et cela n'etait pas pour leur deplaire ! D'ailleurs quand j'y repense, j'ai aussi connu une americaine plutot bien ronde qui s'etait vue maigrir de 25 kilos depuis qu'elle avait demenage dans le sud de la Coree. Mais bon, en meme temps, elle avait eu une bonne poussee d'acne qui l'avait motivee a se maquiller comme une voiture volee, et puis, elle avait avoue manger desequilibre avant de venir en Asie. Quoi qu'il en soit, homme et femme, il semble que ce n'est pas le meme combat.  On reagit differemment. Inegalite des hormones, de metabolisme, de besoins... et cela semble se voir. 

Une medecine non adaptee

1ere solution, la medecine du pays. On se dit : probleme local, solution locale. Alors on teste plein de choses pour nous remettre sur pied. Medecine a base de trucs etranges ecrases, les specialistes,  le nouveau medicament sorti sur le marche, les produits populaires ou vus a la tele... on essaie plein de choses. Parfois, ca peut marcher, et puis parfois, ca ne marche pas du tout. Alors, la, l'angoisse refoulee de la "maladie tropicale" revient en force. On est oblige de depenser une petite fortune en produits ou docteurs de chez nous, ou presque, livres par correspondance,(pas les docteurs) via internet ou via des amis-proches-ames charitables. La plupart du temps, cette derniere solution est celle qui marche le mieux.

Voila, c'est dit

La decouverte d'un pays, de nouvelles personnes, un nouveau depart meme sont les choses qui poussent bon nombre de gens a demenager loin de chez eux... mais n'allez donc pas croire que cela ne soit pas sans consequence. Meme pour notre corps. Rien n'est parfait. Le truc, c'est d'y etre bien prepare, surtout dans sa tete, voila tout.

Et vous, vos voyages longue duree, comment le vivez-vous physiquement ? ou comment l'avez-vous vecu ?